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《螺旋藻的驚人療效》
自然醫(yī)學學會會長 森下敬一
正義出版社/印行
【作者簡介】
森下敬一，國際自然醫(yī)學會會長，格魯吉亞第比利斯國立醫(yī)科大學名譽教授、韓國、朝鮮大學聘請教授、格魯吉亞、亞美尼亞及阿布哈亞各長壽學會名譽會員、廣西巴馬長壽研究所名譽所長。
【文摘】
“錯誤的飲食”與“體質的弱點”
最具效果的時機
由螺旋藻的生物學特性，即可得知其對何種慢性病及在何種狀況下使用最具效果。在我的診所中，對于以下的情況，會施與螺旋藻與其他的健康補強食品。
1.突然要立即提高基礎體力的時候
2.解毒功能顯著下降時
3.出現下痢、便秘與腸的障礙時
4.具有各種不定愁訴（自律神經失調癥）時
施與螺旋藻的患者之病名，包括癌癥在內，還有狹心癥、心肌梗塞、肝硬化、糖尿病、氣喘、慢性腎炎、膠原病、肥胖、不孕癥及其他的慢性病。根據螺旋藻的治療例，幾乎適用于各種慢性病的治療，在后面會為各位介紹主要的癥例。首先，為各位說明各種癥狀減輕的情形。
希望各位注意的是，所謂的“癥狀減輕”，亦既是成為背景的“各種慢性病的確逐漸減輕”的證明。
必須采取“根治療法”
當我們治療疾病時，要想到“根治療法”。因此，對于所有的慢性病，是以作為根治療法的自然醫(yī)食療法來加以指導。對于患者施與螺旋藻，將焦點集中在自覺癥狀上，即會得到這樣的結果。
人類常常會出現一些自覺癥狀，覺得自己好像哪里有異樣，且因為疾病而感到煩惱的人，更會出現許多的自覺癥狀。疾病的各種癥狀，是因為病變或功能異常而對身體產生的一種信號，也是自己想從疾病的狀態(tài)中重新站立來的一種治療反應。
因此，處于這種狀況下時，與健康體的時候相比，生活的活性度會較低，這也是理所當然的。雖然癥狀并非代表沉重的疾病，但是心情會變得憂郁、身體慵懶、頭腦遲鈍、精神不集中。
總之，因為疾病而產生的癥狀，千萬不可忽略。但是要知道的是，在此之前一定是身體有了病變或機能障礙，才會引起疾病的癥狀，亦即具有如此的因果關系。這種順序，絕對不可混淆。
換言之，不論出現了任何的疾病現象，一定要找出根本原因，并且予以去除。
在這一點上，更是需要了解到“癥狀的減輕”就等于“確實地開始治療疾病”。例如，借助化學藥劑勉強消除癥狀，這是錯誤的做法。即使是食用藥草或食物，也只不過是單純的對癥療法而已?？傊膊「蔚南笳?，即是癥狀的減輕。
首先從弱點的補強開始
不論是改善體質或是根治疾病，一定要從這個人身體最弱的部分來進行補強與改善才行。例如對于因便秘而苦惱的人，就要想辦法使其排便順暢，而容易疲倦的人，就要替他創(chuàng)造一個不知道疲倦的身體，這樣才能夠充滿干勁地工作……需要采取這樣的治療方法。首先，要提高整個身體的功能，繼而才能夠恢復真正健康的身體。
當然，人類的意識，有時候會和身體的生理現實發(fā)生摩擦。例如出現鼻塞的不快癥狀時，為了能夠早點消除而實行飲食療法，結果在鼻塞現象尚未消除之前，治療了肩膀酸痛……也可能會出現這種情形。這是由于從整個身體的機能開始治療，使得引起肌肉僵硬的自律神經失調狀態(tài)得以消除，而產生這樣的結果。
由此可知，當全身的狀態(tài)逐漸良好后，所罹患的疾病癥狀就能夠去除。
反映出日常飲食的缺陷
將每個病例集中起來進行多數的統(tǒng)計，能夠了解國人飲食的傾向。
亦即可從中了解現在國人體質的弱點在什么地方，這是其中的一點。另外也反映出現在國人飲食的缺陷。整理之后，得到如下的結果。
第一是經常食用精白食品（白米、白面包）所產生的弊端，尤其會引起糖類的代謝障礙，也容易造成腦或神經系統(tǒng)的技能障礙。例如脫力感、腰痛、關節(jié)痛、肩痛、便秘、頸部僵硬、頭暈目眩等。
第二是原本為谷菜食民族的國人，因經常食用與和原本的生理不相吻合的動物性蛋白食品（肉類、牛奶、雞蛋等）所帶來的弊端。這種情形尤其會造成消化功能混亂，容易造成血液酸毒化。例如疲勞堆積（胺疲勞）、頭痛、背痛、痰、便秘、下痢、惡心、發(fā)疹、胸痛等。
第三是經常食用不自然的甘味料，亦即白砂糖所造成的弊端。尤其會造成生理上鈣的浪費，容易使礦物質的全體代謝產生混亂。例如便秘、疲勞、腸內堆積廢氣、噯氣、脫力感、浮腫等。
醫(yī)學果真日新月異地進步嗎？
與昔日的人相比，現代人較容易罹患麻煩的疾病，也就是所謂的文明病，包括血管病、心臟病、過敏性疾病、癌癥、精神病等的慢性病。
醫(yī)學的日益進步，且現代人的營養(yǎng)學知識豐富，但是為什么會出現這樣的結果呢？
那是由于對疾病的根本想法錯誤所致，以技術方面來說，雖然有顯著的進步，分析的、局部的實驗資料相當的豐富，但是想法的本質卻是錯誤的。如此一來，反而容易造成人體的自然性混亂，容易發(fā)病，使得病情變得更為復雜，拖延疾病的治愈時間，這也是導致反效果的因子。因此，醫(yī)學或營養(yǎng)學知識的增加，反而造成難治的慢性病急遽地增加……因而產生出這種矛盾的結果。
對于疾病的根本想法，應該是“疾病到底是什么”。
現代醫(yī)學認為病原體（細菌——病原菌、病毒等）從外界進入體內而引起疾病。也就是說，人體本身是善的，因來自外界的惡因素，而導致發(fā)病。結果病原體是惡的，疾病也是惡的，產生了這種想法。因此，在疾病的治療上，產生了要斷除宛如惡魔的病原體]的想法。所以，使用化學藥劑、放射線或借助手術切除病巢等的治療法，都是由于本質錯誤的病因觀而產生出必然的結果。
進行手術療法后，看起來疾病好似痊愈了，但是那只不過是暫時的現象。以長久的眼光來看，疾病并沒有好轉，反而造成身體的衰弱，使得疾病惡質化。而且，可能會引起更麻煩的疾病。在體力充沛年輕的時候，這種負面的影響不會表面化，但是，隨著年齡的增長，超過某種年齡時，會突然罹患嚴重的疾病，或是突然變得衰老。在尚未到達六十或七十歲時，就已經撤手西歸。
也許大家會認為每個人的命運大同小異，不必怨天尤人。不過，若從真正的健康體來看，這都是屬于異常現象。
據說，人類的天壽約有一百五十年，事實上，世界上的長壽者，大家都能夠活到一百五十歲。也就是說，真正的健康體，應該是可以活到接近于天壽的年齡。但是，目前的人類，多半只是活到7O歲、8O歲的狀態(tài)?？吹浇】甸L壽地活到百歲的人，就認為這是[驚人的健康長壽]。
希望各位能夠了解人類真正應該有的健康姿態(tài)，一定要擁有這種新觀念才行。因此，要重新掌握[健康與長壽]的問題。附帶一提，在這個意義下，我所倡導的新的長壽學，可以參考拙著[克羅埃西亞超長壽的秘密]之說明。
化學藥劑或手術療法等，并不能夠真正地治愈疾病。因為眼前的病原體并不是造成疾病的真正原因。病原體雖是外界進入體內的東西，但是人體本身才是造成疾病的真正原因。
一般來說，因為受到病原菌的感染而生病，或是受到壓力的堆積而罹患疾病，是極為常見的事情，但是，也有不少人并不會因此而發(fā)病。換句話說，這些來自于外界的作用因子，并不具有絕對性。亦即它并非造成疾病的真正原因。那么，到底發(fā)病的決定因子是什么呢？答案就是體質。體質不良的話，就容易導致病原菌的侵入，也容易招致壓力之害。反之，不必對病原菌或壓力下手，只要改善體質，則可以確實地治愈疾病。也就是說，產生疾病的真正原因，在于體質的不良。
我們的體質是流動性的，在不同的條件下，可能會變好，也可能會變壞。變壞時，必然會引起疾?。圆。?。
那么，到底疾病是什么呢？這即是告訴我們體質惡化的象征。是想要靠自己的力量從疾病這種異常事態(tài)中重新恢復正常的反應（自然治愈）。也就是說，疾病就是急轉直下從瀕臨死亡的不幸中將我們解救出來的一種現象。本質上而言，它是一種善的存在。由這一點來看，攻擊的治療法，是沒有什么借口可說的。事實上，借著信號知道疾病的存在，采取有助于提高自然治愈力的處置，的確能夠治愈疾病。
體質是流動的，那么，在何種條件下，體質會惡化呢？反之，在何種條件下，能夠使體質獲得改善呢？
原因即在于食物的攝取。
這也可以說，人體是由食物所創(chuàng)造出來的。
亦即人體的基本構造，我們的體內（腸內）攝取而來的食物，經由消化處理，成為血液。血液于全身循環(huán)，制造體細胞……會產生這種離心性的發(fā)展。這個變化時時刻刻都在進行，不會休止，這便是生命體。一個人在其外型方面，昨日與今日看起來好像并沒什么兩樣，但是其內容卻時時刻刻都在變化。具最大基礎，即是生命體的素材，也就是食物。
因為，日常所攝取的食物內容，會使我們體質（體細胞的質）變好或變壞。體質改變，就會造成疾病的治愈。所以，只要在食物的攝取上下點工夫，即可預防疾病，促進健康，同時也能夠使得疾病痊愈。另外，亦可以提高美容效果，使得頭腦變得聰明，甚至能夠長壽。其理由就在于此?，F代醫(yī)學、遺傳學雖說體質是不能改變的，但事實上絕非如此。
食物，并不是像現代營養(yǎng)學或醫(yī)學所說的單純之營養(yǎng)物，而是我們生命的素材，是生命的本身。因此，命（生理功能）的原理在于食物——自然醫(yī)食——加以攝取的話，則這個生命的存在（健康狀態(tài)）即可變得良好。如果想要靠化學藥劑（維他命劑、強肝劑等）獲得健康的話，這將只是幻想罷了。
決定健康的三大條件是：
1.保持心靈的安定
2.大大地使用身體
3.正確的飲食生活
其中，正確的飲食尤其含有重要的意義。如上所述，因為食物是創(chuàng)造人體的素材。到底要攝取哪些食物呢？一言以蔽之，以五谷雜糧、菜食為基本食品。而且，要注意少食，這也是很重要的。雖然下定決心要維護自己的身體，但是在機械文明的社會之中，運動量絕對缺乏。如果不能夠補充運動量的話，就得下定決心，減少食物的量，這是有必要的。
現代人缺乏耐力，貧血以及其他半健康的癥狀急劇地增加，這是因為不吃早餐之故。很多人都會提出這樣的想法，但是這是錯誤的想法。事實上，在于飲食的質。如果攝取使血液污染的飲食，則不論是否有吃早餐，都無法逃脫健康失調的厄運。
只不過在地球上以規(guī)模化進行的生活環(huán)境之公害化，造成農作物整體的質降低，以此為食糧的人體之自然治愈力，當然也會下降。因此，光是改善日常的基本食品是不夠的。[當成自然治愈力增強食品的健康補強食品]，應該要借助幾種這類食品來加以補充，否則就無法維持真正的健康體，這是目前的實況。在這一方面，現在情況十分地嚴重。
由這個觀點來看，二十年以前，我就開始強調健康補強食品（尤其是胚芽、葉綠素、酵素）的必要性了。而在目前更加嚴苛的生活狀況中，我建議各位更是要積極地活用。其中之一，便是螺旋藻。
因為螺旋藻能夠急速地恢復國人的健康，是非常有效的食品。從以下各點之中，各位更能夠明白螺旋藻乃是創(chuàng)時代的食品。
螺旋藻——
能夠順利地被消化處理
是最原始的食品
有顯著的整腸、凈血能力
關于食物消化性的問題，不能夠把在試管內消化率較高的東西就視為是好東西，事實上，需要借著成為造血素材效率是否良好來加以判斷才行。當然，要以實驗方法來觀察是不可能的，因此，只好大略地以生命體本身的改變來加以觀察，再配合臨床的結果，做綜合的考量。
以螺旋藻為例，人類原來就是以谷菜食動物，因此，植物性食品的螺旋藻，是沒有缺點的。以生物學的特性來說，它不具堅硬的細胞壁，不同于綠球藻，能夠順利地消化。事實上，螺旋藻也具有極為良好的藥效。
第二，表面上是我們在吃食物，其實是我們被食物所吃。這是因為攝取不同的食物，會使體質改變所致。如果吃了具有強力變化的原始食物，即可得到多樣化的增強效果。事實上，在掌握正確的生命功能本質時，只要觀察[食物與血液和體細胞的關系]，即可明白這個事實。螺旋藻能夠顯著地改變體質，其成分組成是粗蛋白及維他命、礦物質類。因此，我們知道螺旋藻是相當原始的生物。這個事實，是可以充分加以預測的。
第三，如果能夠正確了解人體的基本構造，則可以了解[腸功能與血液性狀]是創(chuàng)造健康的中樞。也就是說，人體的基本構造是由食物中創(chuàng)造出血液，再由血液制造出體細胞來。
因此，造血場，也就是腸功能健全及左右體細胞質的血液的質良好的話，就可以保持體細胞健全的姿態(tài)，同時，可以使身體從疾病中重新站立起來。
對于腸功能能夠發(fā)揮多大效果的調整作用呢？目前，除了判斷血液性狀的變化之外，別無他法。不過，以自然醫(yī)學的原理，能夠大致判斷食品的影響性。以螺旋藻為例，含有葉綠素等的各種色素，從數千年前開始，即為人類經常食用的東西，且對于各種疾病，也具有療效，這是事實。因此，我們也可以判斷其對整腸、凈血有良好的作用。
